Etiket arşivi: disk kaymasının belirtileri

Disk Kayması Nedir?

Disk Kayması Nedir?Omurga kemikleri arasında bulunan kauçuk benzeri maddeler disk kayması ile olumsuz etkilenir. Bacak ve kol tahribatlarında görülen disk kayması uyuşukluk, güçsüzlük, ve ağrılara neden olabilir. Disk kayması çoğu zaman belirti vermez ve gizlice gerçekleşir.

Disk Kaymasının Belirtileri Nelerdir?
1- Sinir bölgesinde güçsüzlük ve uyuşukluk oluşur
2- Uyulukta ağrılar hissedilir.
3- Omuz kol ve göğüste ağrılar meydana gelir.
4- Ağrılar bacakta birden başlar ve giderek artar.
5- Öksürme hapşırmalarda görülen zonklamalar
6- Mesane ve bağırsak kontrolünün kaybedilmesi
7- Uzun süre sabit oturamama durumu

Disk Kayması Risk Faktörleri Nelerdir?
1- Ağır eşya kaldırmak ve çekmek
2- Ağır ve zorlu fiziksel hareketler
3- Egzersiz eksikleri
4- Uzun süre sabit durmak
5- Sigara kullanmak
6- Aşırı kilo almak ve şişmanlık

Disk Kayması Tedavisi Nasıl Yapılır?
Kaynayan diskler zamanla kendiliğinden iyileşir. Diz altına yükseltici yastık koymak iyi gelir. Kilonuzu sürekli kontrol altında tutun. Egzersizler yapmayı ihmal etmeyin.